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Übersicht Schwangerschaft & Kind

Schwangerschaft

Während der Schwangerschaft ist eine ausgewogene Ernährung von großer Bedeutung. Schwangere überschätzen dabei oft ihren Energiebedarf in der Annahme sie müssten für zwei essen. Eine zu hohe Kalorienzufuhr kann sich jedoch ungünstig auswirken. Der Bedarf an einzelnen Nährstoffen steigt viel stärker als der Energiebedarf. Man sollte deshalb besonders auf die Qualität der Ernährung achten. Dies dient der Prävention von Nährstoffmängeln und beeinflusst sowohl die Gesundheit der Mutter als auch die des Babys positiv. Hierbei können auch Nahrungsergänzungsmittel speziell für Schwangere Abhilfe schaffen. Ebenso gibt es auch entsprechende Präparate zur Unterstützung, falls ein Kinderwunsch besteht.

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Kinder und Babys

Es passiert nicht gerade selten, dass Kinder und Babys erkranken. Insbesondere Erkältungen plagen die Kleinen immer zu. Das liegt daran, dass das Immunsystem von Kindern noch nicht vollends entwickelt ist. Damit steigt das Risiko für einen Infekt. Ebenso da Kinder in der Schule, Kindergarten oder Krippe durch das gemeinsame Spielen oder Spielzeug verstärkt mit Krankheitserregern in Kontakt kommen. Jedoch können Medikamente, welche speziell für Kinder sind oder sich für Kinder eignen, eine schnelle Genesung unterstützen. Hierbei ist entweder dem Beipackzettel zu entnehmen, ab welchem Alter das Medikament verabreicht werden darf, oder man fragt den Arzt oder Apotheker.

Für eine schnelle Abhilfe empfiehlt es sich Präparate wie Kinderhustensaft und Kindernasenspray griffbereit zu Hause zu haben. Auch für die Kleinsten sollte man sich mit einer geeigneten Baby-Apotheke ausstatten. Fiberzäpfchen, Fieberthermometer und eine Wundcreme sollten hierbei ebenfalls immer möglichst griffbereit sein.

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