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Übersicht Schlaf & Beruhigung

Schlaf und Beruhigung: Sanfte Helfer für eine ruhige Nacht

Eine erholsame Nachtruhe ist für die gesunde Entwicklung von Babys und Kindern essenziell. Doch manchmal fällt es den Kleinen schwer, in den Schlaf zu finden oder sich zu beruhigen. Hier können sanfte und natürliche Hilfsmittel unterstützen.

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ZAPPELIN Globuli
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ZAPPELIN Globuli*

Zappelin® ist ein homöopathisches Arzneimittel bei nervösen Erkran­kungen.

PZN 17587274

1.619,00 € / 1 kg

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ESPRICO Kaukapseln
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Nahrungsergänzungsmittel mit Omega-3- und Omega-6-Fettsäuren, Magnesium und Zink - um für die täglichen Anforderungen gerüstet zu sein!

PZN 01464428

210,75 € / 1 kg

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WICK ZzzQuil Gute Nacht Kids
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WICK ZzzQuil Gute Nacht Kids

WICK ZzzQuil Gute Nacht KIDS, die kleine Einschlafhilfe für Kinder**, enthält eine niedrige Dosis Melatonin sowie Kamillen- und Lavendelextrakt, natürlicher Waldfruchtgeschmack, 30 Weichgummis. Weichgummis mit niedriger Dosis Melatonin (0,5 mg), helfen Ihrem Kind, schneller einzuschlafen*, regulieren den Schlaf-Wach-Rhythmus Ihres Kindes, ohne einen Gewöhnungseffekt zu verursachen.

PZN 18664841

0,38 € / 1 St

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11,29 € ⁴  UVP 14,99 € ²
BACHBLÜTEN Murnauers Original Bonbons
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BACHBLÜTEN Murnauers Original Bonbons

Original Bachblüten Bonbons nach Dr. Bach: Wenn Sorgen, Unzufriedenheit, Traurigkeit, Eifersucht, Ängste das Wohlbefinden stören oder Schulkinder unter Leistungsabfall und Konzentrationsschwäche leiden, setzen immer mehr Menschen auf die anerkannte Wirkung der Bachblüten-Therapie.

PZN 10111373

159,80 € / 1 kg

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WELEDA Calendula Entspannungsbad
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WELEDA Calendula Entspannungsbad

Naturkosmetik Pflegebad beruhigt die Babyhaut und fördert einen ruhigen Schlaf, ohne Tenside für Babys und Kleinkinder.

PZN 16019711

41,35 € / 1 l

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BACHBLÜTEN Murnauers Kinder Kopf hoch Globulini
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BACHBLÜTEN Murnauers Kinder Kopf hoch Globulini

Bachblütenmischung gegen Stimmungstiefs bei Kindern.

PZN 12439250

1.065,00 € / 1 kg

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10,65 € ⁴  UVP 14,55 € ²

SIDROGA TEExpress Gute-Nacht Eule

Tee zur Beruhigung für den Abend für Kinder ab 4 Monaten und Erwachsene.

PZN 09082376

1.630,00 € / 1 kg

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4,89 € ⁴  UVP 4,99 € ²
BABIX Inhalat N
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BABIX Inhalat N*

Babix-Inhalat N ist ein Arzneimittel für die Behandlung von Erkrankungen der oberen Luftwege, Bronchitis und grippaler Infekte. Ideal für die Behandlung von Erkrankungen der Atemwege mit zähflüssigem Schleim.

PZN 04459675

719,50 € / 1 l

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14,39 € ⁴  AVP 16,21 € ¹

 

Beruhigende Bäder

Ein warmes Bad vor dem Schlafengehen kann Wunder bewirken. Spezielle Badezusätze mit Lavendel, Melisse oder Kamille entfalten eine beruhigende Wirkung und helfen, die Kleinen auf die Nacht vorzubereiten. Diese natürlichen Inhaltsstoffe fördern die Entspannung und können Unruhe und Einschlafprobleme lindern. Es sollte darauf geachtet werden, dass die Badezusätze sanft zur Haut und frei von künstlichen Zusätzen sind.

Schlaf- und Beruhigungstees

Kräutertees sind eine bewährte Methode, um innere Ruhe zu finden. Für Kinder eignen sich besonders milde Tees mit beruhigenden Zutaten wie Kamille, Melisse oder Fenchel. Diese Tees können sowohl als warmer Tee vor dem Schlafengehen oder auch über den Tag verteilt gegeben werden. Sie unterstützen sanft die Entspannung und helfen, den Stress des Tages abzubauen.

Weitere Einschlafhilfen

Neben Bädern und Tees gibt es auch verschiedene Einschlafhilfen, die den Schlaf fördern können. Dazu zählen beruhigende Geräusche oder sanfte Musik, die das Einschlafen erleichtern. Auch spezielle Nachtlichter, die ein sanftes, beruhigendes Licht spenden, können helfen, die Angst vor der Dunkelheit zu nehmen und eine angenehme Schlafumgebung zu schaffen.

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