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Übersicht Für die guten Vorsätze
Die guten Vorsätze realisieren
Endlich abnehmen, aufhören zu rauchen, mehr tuen für Sport und Fitness oder weniger Stress – Gute Vorsätze für das Jahr, die viele bereits ausprobiert haben. Wir wollen dabei helfen diese Vorsätze zu realisieren und halten dafür eine vielfältige Auswahl an unterstützenden Produkten zur Erreichung dieser Ziele bereit.
Weitere Artikel findest Du in den Unterwarengruppen.
Abnehmen
Der Klassiker unter den guten Vorsätzen. Es gibt sämtliche Diäten, Tipps und Tricks um Gewicht zu verlieren, wobei mehr Sport und sich gesünder ernähren wohl die bewährtesten Methoden sind. Doch Abnehmen funktioniert nicht nach dem einen bestimmten Schema, sondern jeder muss individuell betrachtet den besten Weg zur Gewichtsreduktion finden. So gibt es heutzutage auch eine vielfältige Auswahl an Produkten, die einen beim Abnehmen unterstützen sollen. Produkte, wie die ORLISTAT HEXAL 60 mg Hartkapseln, unterstützen eine Gewichtsabnahme ergänzend zur Diät und auf längere Sicht. Mit Produkten, wie OPTIFAST home Drink Schokolade Pulver für eine kalorienarme Ernährung, können schnell Erfolge erzielt werden, was einem helfen kann neue Motivation zu fassen.
Raucherentwöhnung
Noch weniger, als dass Rauchen teuer und schlecht für die Gesundheit ist, muss man erwähnen, dass es nicht einfach ist damit aufzuhören. Doch bereits der Vorsatz damit aufzuhören, ist der erste Schritt. Zur Umsetzung der Entwöhnung eignen sich hierbei beispielsweise die NICORETTE TX Pflaster. Und für Zwischendurch zur Linderung des Rauchverlangens und der Entzugssymptome empfiehlt sich NICORETTE 2 mg freshmint Kaugummi zur doppelten Unterstützung bei Raucherentwöhnung.
Sport und Fitness
Viele treffen als guten Vorsatz den Entschluss endlich mehr Sport zu machen und was für die Fitness zu tuen. Dabei setzten viele ihre Ziele zu hoch. Eine falsche Selbsteinschätzung führt jedoch meist zu Misserfolgen und Demotivation. Daher muss für eine erfolgsversprechende Umsetzung Zeit investiert werden. Ebenso sollten die Ziele möglichst genau und in kleineren Schritten, welche sich in den Alltag integrieren lassen, formuliert werden. Aller Anfang ist hart. Doch um den Körper optimal unterstützen zu können, gibt es viele verschiedene Präparate. So kann es bei dem einen oder anderen beispielsweise zu einem Magnesiumbedarf kommen, wobei sich TAXOFIT MAGNESIUM 400+B1+B6+B12+FOLSÄURE 800 GRAN. empfiehlt. Um den Körper mit wichtigen Power-Lieferanten zu versorgen, eignen sich für sportlich aktive Menschen die FRUBIASE SPORT BRAUSETABLETTEN.
Weniger Stress
Stress wird heutzutage vermehrt zu unserem alltäglichen Begleiter. Dies erschwert es uns den Anforderungen des Alltags standhalten zu können. Durch die dauerhafte Angespanntheit die entsteht, wenn man häufig unter Stress leidet, riskiert man körperliche Beschwerden. Daher ist es wichtig für gestresste Personen, den inneren Druck gezielt abzubauen. Dafür bieten sich zum Beispiel entspannende Bäder nach der Arbeit an. Badezusätze, wie das WELEDA Lavendel Entspannungsbad, können sich hierbei positiv auf das Gemüt auswirken. Auch das bewusste Zeit für sich selbst nehmen, beispielsweise mit einer heißen Tasse von dem SIDROGA Stress- und Nerventee Filterbeutel, sollte wieder in den Vordergrund rücken. Natürliche Hilfe zur Linderung akuter Stress-Symptome von innen heraus, bieten die RHODIOLOGES 200 mg Filmtabletten mit der Heilpflanze Rosenwurz als Wirkstoff.