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Übersicht Massage
Massagebälle zur Linderung von Beschwerden
Massagebälle werden vor allem im therapeutischen Bereich zur Linderung oder zur Vorbeugung von Beschwerden eingesetzt. Klassischerweise bestehen die Bälle aus Gummi, sind mit Luft gefüllt und mit zahlreichen Noppen ausgestattet. Es gibt jedoch auch Massagebälle aus Schaumstoff und ohne Noppen. Sie sind in verschiedenen Größen und unterschiedlicher Festigkeit erhältlich. Grundsätzlich dienen die Bälle zur punktuellen Massage, um so die Durchblutung lokal zu steigern und den Kreislauf anzuregen. Mithilfe von Massagebällen lassen sich beispielsweise Verspannungen oder steife Gelenke lockern.
